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Beautyつれづれ。

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花粉症になったら注意したいこと【花粉症シーズンにそなえて】

花粉症になったら注意したいこと

スギ花粉の飛び始める時期は気温と関係していると言われています。1月の平均気温が高めだと花粉が飛び始める時期も早まります。2017年は暖かい日が多いので花粉の時期も早いかもしれませんね。

 

飛び始める時期ですが、地域差があります。

通常は、

関東地方で2月上旬~中旬、

東北地方では2月下旬~3月中旬

九州・地方では1月下旬~2月中旬

 

毎年、テレビで花粉飛散開始時期が

発表されるのでチェックしましょう。

 

【花粉が飛び始める前から準備しましょう】

マスク・メガネなどの花粉症グッズを

事前に用意しておきましょう。

また、花粉症状の出る前から医師の診察を受け

適切な治療で症状を軽くしましょう。

 

【花粉症の気をつけるポイント10】

1、花粉飛散情報をこまめにチェック

2、マスク・メガネでガード

3、洗濯物やふとんを外に干さない

4、花粉のつきやすいウール系の衣類を避ける

5、帰宅したら衣類をはたく

6、外出後はうがい・手洗いを(早くお風呂に入ろう)

7、窓を開けっぱなしにしない

8、毎日こまめに掃除

9、空気清浄機の利用

10、医師の指示により適切な薬物治療